Propolis – un miracle de la nature

La ruche est chaude, humide et densément peuplée. Néanmoins, l’intérieur d’une ruche est exempt de bactéries, virus et champignons. Quel est le secret ? La réponse est : la propolis. Nous vous expliquons ce que c'est et comment cela peut vous être bénéfique également.

Qu'est-ce que la propolis ?

La Propolis est une masse résineuse qui protège la ruche des infestations fongiques, des bactéries et des intrus en tout genre. La propolis est créée lorsque les abeilles traitent les résines végétales régionales, les huiles essentielles et les propres enzymes du corps. Cela garantit que la propolis a une composition très complexe. Plusieurs études ont identifié plus de 300 composants chimiques dans la substance. Par exemple, la propolis contient également des flavonoïdes, qui ont un effet antioxydant. La composition de la propolis dépend de la flore des régions respectives dans lesquelles se trouvent les abeilles. En raison de ses effets revitalisants, anti-inflammatoires et antibactériens, la propolis est également connue comme l'antibiotique naturel le plus puissant et renforce le système immunitaire humain lorsqu'elle est prise.

Comment utiliser la propolis ?

De nos jours, la propolis est disponible à l’achat sous une grande variété de formes posologiques. Le mode d'utilisation dépend de la forme :

Teintures, teintures mères & gouttes

Les teintures, teintures mères et solutions contiennent essentiellement de l'extrait de propolis, dissous à différentes concentrations et disponible sous forme liquide. Cependant, de nombreux fabricants appellent leur produit une teinture si l'extrait a été dissous dans de l'alcool. En usage externe, l’alcool a également un effet désinfectant.

Domaines d'application et modes d'utilisation : Les teintures et solutions peuvent être utilisées pour une meilleure cicatrisation des plaies ou, par exemple, contre les imperfections cutanées en appliquant le produit directement sur la zone touchée. En cas d'inflammation de la gorge ou de problèmes dentaires, le produit peut être mélangé à de l'eau et utilisé comme bain de bouche. Enfin, le prendre directement avec un repas ou un liquide est adapté pour lutter contre le stress oxydatif et aussi pour renforcer l'organisme de manière générale. Le prendre directement peut également soulager les symptômes du rhume des foins.

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Pommades, crèmes et baumes

De par ses effets anti-inflammatoires et vitalisants, la propolis peut être utilisée sous forme de pommade, de crème ou de baume à usage externe. Selon le fabricant, ils sont associés à d’autres ingrédients bénéfiques.

Domaines d'application et modes d'utilisation : Les pommades, crèmes et baumes conviennent parfaitement aux soins quotidiens de la peau. Les peaux irritées, sèches et impures bénéficient particulièrement du pouvoir revitalisant de la propolis. Les produits de soin à la propolis promettent un effet affinant, cicatrisant et calmant sur la peau.

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Gélules, pastilles pour la gorge et poudre

Outre les solutions et teintures, la propolis destinée à la consommation directe est également disponible sous forme solide. Il existe une grande variété de produits sur le marché pour une grande variété de plaintes et d'applications.

Domaines d'application et modes d'utilisation : La poudre et les gélules à base de poudre de propolis peuvent être prises au cours d'un repas pour renforcer les défenses naturelles. Une à deux cuillères à café de poudre peuvent être mélangées à une boisson ou ajoutées au muesli le matin. Une autre option consiste à mélanger la poudre avec une crème pour la peau à usage externe. Si vous n'aimez pas le goût de la poudre lorsque vous la prenez, vous pouvez utiliser des gélules. Les pastilles pour la gorge sont principalement utilisées comme alternative naturelle aux pastilles pour la gorge normales pour les maux de gorge et les irritations de la gorge.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la propolis, vous pouvez en savoir plus dans notre FAQ .